WENZ的IDOL養成日記

FR ZE:A 俊英 YOZM

by WENZの不負責任翻譯

오랜만입니다~

好久不見~

네 잘지내셨죠 저도 뭐 보시다시피 잘지내는모습으로 컴백했습니다 ^^ 이제거의 다 나앗으니까 걱정은 그만 !

正如你們所見到的我以良好的身姿回歸了^^直到此刻的擔心全都到此為止!

살이빠졌다구요? 전 다이어트 한적이 없는데..다만..새로운 다이어트비법을 알려드릴까요?..

變瘦了嗎?我沒有減肥過..但是..知道什麼新的節食秘方嗎?..

죽을드세요...그럼 저처럼 됩니다.

喝粥吧...那麼就會像我一樣了.

죽이란 죽을 다 먹고나면 가장 안질리는게 흰죽이더라구요 . 미각을 느낄수없다구요?에이 거짓말 .. 흰죽에는 간장이 짱임 흰죽+간장 OK? 참고하세요 그리고 음료는 물아니면 쥬스종류로 탄산음료는 안되요 이게 바로 새로나온 다이어트비법입니다.

這樣會有味道嗎?唉伊 別騙人..醬油白米粥 讚 白米粥 + 醬油 OK? 會參考的 還有飲料除了喝水要不就果汁種類的 碳酸飲料是不能喝的這個是新的減肥方法.

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文俊英~~你別減了!!!!!!!!!!

明明就很瘦了~(正飽受減肥之苦的姊姊的不平!!!!!!!!)

最後一則我放棄  沒翻全....應該是fans有回覆一些方法之類的~~

我想~~文小隊~~你還是別試那些有的沒有的~~

健康最重要~~OK~~飲食正常~~多運動~~少吃高熱量、油炸、澱粉類的自然就瘦了.....

搞半天~~他是在教粉絲如何變瘦嗎~~

學他一樣喝粥就可以了~~ 

不過....粥也是澱粉類的~~還是不要喝太多啦